社交媒体规格
Instagram 图片尺寸和视频规格 (2026)
发布 Instagram 帖子时需要注意的规格：文案最多 2,200 个字符，轮播最多 10 张图片、视频或混合内容，以及 1080 x 1350 (4:5) 的动态竖版图片作为安全尺寸。平台限制来自 Instagram 官方文档，于 2026年9月 核对。Markaestro 建议的尺寸已单独标注。
更新日期
Instagram 图片和视频尺寸
| 格式 | 尺寸 (px) | 比例 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 动态竖版 | 1080 x 1350 | 4:5 | Markaestro 在限制范围内的建议。Instagram 接受的最高动态比例。 |
| 动态方形 | 1080 x 1080 | 1:1 | Markaestro 在限制范围内的建议。适用于所有裁剪的版位。 |
| 动态横版 | 1080 x 566 | 1.91:1 | Markaestro 在限制范围内的建议。Instagram 接受的最宽动态比例。 |
| Reel 或快拍 | 1080 x 1920 | 9:16 | 由 Instagram 发布。Instagram 推荐 9:16 用于 Reels 和快拍。 |
Instagram 字数限制
| 规格 | 限制 |
|---|---|
| 文案 | 2,200 个字符 |
Instagram 图片要求
| 规格 | 限制 |
|---|---|
| 格式 | JPEG |
| 最大文件大小 | 8 MB |
| 宽高比 | 4:5 至 1.91:1 |
| 宽度 | 320 至 1,440 像素（如果超出此范围，将被缩放至此范围内） |
Instagram 视频要求
| 规格 | 限制 |
|---|---|
| 容器 | MOV 或 MP4 |
| 编解码器 | HEVC 或 H.264，AAC 音频 |
| 帧率 | 23 至 60 FPS |
| Reel 长度 | 3 秒至 15 分钟 |
| Reel 文件大小 | 最大 300 MB |
| 快拍视频 | 3 至 60 秒，最大 100 MB |
| 宽高比 | 推荐 9:16 |
多张图片和轮播
| 规格 | 限制 |
|---|---|
| 轮播 | 最多 10 张图片、视频或混合内容 |
Markaestro 如何处理这些限制
在您撰写帖子时，Markaestro 编辑器会根据 2,200 个字符的文案长度限制和最多 10 个媒体文件的数量来检查 Instagram 帖子。媒体库接受最大 10 MB 的图片和最大 250 MB 的视频。请参阅安排 Instagram 帖子。
常见问题
Instagram 帖子应该是什么尺寸？
动态竖版为 1080 x 1350 像素 (4:5)。这是 Instagram 接受的最高动态比例。
Instagram 的字符限制是多少？
文案：2,200 个字符。
Instagram 视频可以多长？
3 秒至 15 分钟。
Instagram 的文件大小限制是多少？
最大 300 MB。